SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak zostac

  • [...] ladna sylwetke, troche pracy wlozysz i bedziesz miala te sylwetke plazowa o ktorej piszesz :-) nogi masz fajne, calkiem normalne a nie zadne patyki, pasuja do calej sylwetki jak trzeba :-) troche dolozysz tam miesnia i beda fajne. Na brzuchu jest nadmiar skory, ale tez troche tluszczu. Szczerze mowiac zabiegi kosmetyczne by ten brzuszek [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4701 Data: 2022-05-09 22:20:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co to sie stało że już sie Korwinem nie zachwycasz ? Jemu się raczej punkt widzenia nie zmienił , w 2014 uważał tak samo jak dziś Btw wolę pić piwo niż palić narkotyki :-)) No i dlatego że mu się ten punt widzenia nie zmienił mimo tego co się teraz dzieje, to uważam że albo jest na maksa psychiczny (można w jakimś stopniu być, ale jeśli się [...]

    Odpowiedzi: 94612 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-10 15:43:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Transfery vol.2

    Post
    Piłka Nożna

    [...] zamknac 100,00 mln €.Sam Norweg ma zarabiać 400k czyli tyle ile ma KDB. No i te liczby juz nie wyglądają az tak źle w porównaniu do tego co sie pisało wcześniej.Zobaczymy jak bedzie z jego zdrowiem i jak szybko sie odnajdzie w nowej lidze.Ale jak zażre to potencjał na grube liczby będzie :-)) Oficjalnie:Adeyemi w BVB Przechodzi za 38,00 mln € [...]

    Odpowiedzi: 394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-10 20:04:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I jeszcze wrzucam poniedziałkowe wygibaski - muszę kiedyś też coś na kole nagrać, bo nic tu nie było z koła ;) (ale w tym się akurat nigdy jakoś mega nie zakochałam i traktuje tak symbolicznie jak już jestem w szkole to mogę zostać godzinę dłużej na koło ;) ) https://youtube.com/shorts/WQUGo_5qtSg?feature=share I jeszcze a propos toczącego się [...]

    Odpowiedzi: 639 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-11 14:11:01 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • A.J. McKee kontra...

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] A.J. McKee zmienia zdanie w sprawie odejścia z wagi piórkowej, chce trylogii z Patricio Freire przed przejściem do wagi lekkiej Trzy tygodnie po tym, jak przysiągł, że jego czas w wadze piórkowej Bellatora dobiegł końca, A.J. McKee zmienił zdanie. Po przegranej przez jednogłośną decyzję z Patricio Freire (33-5 MMA, 21-5 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 974 Data: 2022-05-11 20:23:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] medialnego. „Jestem tutaj, ponieważ lubię to. Oczywiście, czuję się bardzo zmotywowany do rozpoczęcia tygodnia walki, chcę też wspiąć się na szczyt, chcę być mistrzem, ale jak już mówiłem, bycie mistrzem nie jest głównym celem. Chcę być mistrzem, ale jeśli nie będzie to możliwe, to w porządku. Muszę zaakceptować wszystko, bo już wiele [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1873 Data: 2022-05-12 14:54:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Master+wino

    Post
    Doping

    Master + wino to najlepsze połączenie żeby zostać łysym. Wiadomo to kwestia genów ale to combo mocno temu sprzyja. Jak już chcesz to daj test+ master z 8tyg a po masterze wrzuć wino na 6-7tyg, test cały czas

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 429 Data: 2022-05-13 15:32:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Całkiem niezle są szampony tylko te dobre masz na receptę Jak tata dziadek mają włosy to u ciebie też powinny zostać Ja prawie 30 lat na saa i zadnego problemu z włosami

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 540 Data: 2022-05-14 06:33:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] mała aktualizacja tego co sie dzieje ;) zdjęcie tak dla odciagniecia uwagi hehe Wczoraj miałem o godzinie 18 wyjść już ze szpitala ale okazało sie przed samiutkim wyjściem jak lekarz rzucił okiem na rane że zrobił się krwiak i muszę zostać jeszcze jedną noc, krwiaka mi wycisneli okolo 19, pozniej okolo 23 poprawka z rozrywki ;) Dzisiaj o 9 na [...]

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-19 12:39:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pierwsze miejsce w WSM (World's Strongest Man) lub WUS (World's Ultimate Strongman), które są dwoma największymi zawodami”.  Larry zdaje sobie sprawę z wyzwania i trudności, jakie niesie ze sobą walka o tytuł i wie, że kontuzje w Strongman są poważnym problemem. Mogą się one zdarzyć w każdej chwili i wszystko zepsuć. Larry Wheels będzie z tych [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1016 Data: 2022-05-22 18:12:21
  • [...] dwie kategorie - trudniejsza Elita i łatwiejsza Open. W tej pierwszej biegałam przed ciążą. Różnią się zasadami. Elita ma jedną próbę pokonania przeszkody a Open dwie, czyli jak nie wyjdzie za pierwszym razem to można powtórzyć. Jeśli w Open nie uda się zaliczyć przeszkody za drugim razem to dostaję się karę czasową doliczaną do czasu biegu. [...]

    Odpowiedzi: 7217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-22 20:35:53 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] tam człowiek, który rzekomo molestował nieletniego członka rodziny Velasqueza. Były mistrz wagi lekkiej UFC uważa, że Velasquez powinien zostać zwolniony za kaucją po tym, jak został aresztowany za rzekome postrzelenie Paula Bendera w marcu. Policja twierdzi, że Velasquez postrzelił Bendera w ramię, podczas gdy on celował w pasierba Bendera, [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 5618 Data: 2022-05-23 13:32:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki trening w czasie redukcji?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ponawiam pytanie bo chcę się upewnić czy dobrze zrozumiałem trenuje jak wcześniej 2714kcal dorzucam na początek 3x25min w tygodniu cardio I obserwuje jak organizm na to reaguje i najwyżej zwiększam czas cardio tak? Czy później po jakimś czasie dodać sesje cardio zamiast zwiększyć długość? Czy lepiej zostać przy 3 i zwiększać długość trwania?

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5462 Data: 2022-05-24 23:25:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czyli popularnym HMB. Nie wykazano korzyści ze stosowania HMB w przypadku osób dostarczających zbyt niski bodziec treningowy.  Ergogeniczne działanie HMB Sposób, w jaki HMB potencjalnie mogłoby poprawić kondycję jest raczej pośredni, aniżeli bezpośredni. Otóż postuluje się, że HMB korzystnie może wpływać na rozpad białek mięśniowych [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1895 Data: 2022-05-26 14:49:53
  • [...] nad którymi pracuje. Może nowy tyłeczek?” Rockhold, który nie rywalizował od czasu przegranej przez nokaut z Janem Błachowiczem w lipcu 2019 roku, wielokrotnie widział, jak jego powrót jest opóźniany i zaczyna być tym naprawdę sfrustrowany. „Chcieliśmy 2 lipca, a potem myślę, że miał pierwszą operację” – powiedział Rockhold. „A potem miało [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1712 Data: 2022-05-26 16:43:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokładnie biolab, więc jak z tym działaniem? Podobnie będzie czy jednak zostać przy igłach?

    Odpowiedzi: 18970 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-28 21:04:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem czemu miałoby to służyć. Moim zdaniem nie ma to znacznia, ale jak tak zrobisz to nic to nie zepsuje w odbloku na pewno Ps. Jak masz już kupione HCG i ma zostać to wbij zanim wejdziesz na sermy, im dłużej jądra popracują tym lepiej. Zmieniony przez - Michalek83 w dniu 2022-05-29 10:45:44 Zmieniony przez - Michalek83 w dniu 2022-05-29 [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1526 Data: 2022-05-29 10:43:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tego, by odmówić sobie jazdy na rowerze. Będąc alergikiem, musisz być elastyczny/a i gotowy/a, aby wybrać odpowiedni moment na jazdę na rowerze. Jazda z katarem siennym jest jak najbardziej możliwa, ale trzeba wziąć pod uwagę różne pory przejażdżki pomimo ładnej pogody. Osoby, które od dłuższego czasu zmagają się z alergią i towarzyszącymi jej [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 945 Data: 2022-06-03 16:14:30
  • [...] subtelny. Może Ci co rugali sarmy opychali saa ;-) a teraz mają i jedno i drugie %-) Bo widzę, że Ci sami eksperci co 2015 jadą po sarmach to w 2020 już chwalą ;-) Btw jak biorę 20mg gw i 20mg osty to szamać wszystko razem na pusty bebech? Tak najlepsza wchłanialność jest na pusty kiedy jedzenie nie spowalnia i nie zakłóca wchłaniania. Są [...]

    Odpowiedzi: 18970 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-06-05 13:19:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] Wszystkie zbiegi przynosiły ulgę. Przez kilka kilometrów miałam bardzo miłe towarzystwo. Biegłam za jedną zawodniczką nie patrząc na oznaczenia trasy, akurat było pod górę jak usłyszałam że ktoś nas woła, że źle biegniemy (to już tradycja, jeszcze nie było XRuna na którym nie pomyliłam trasy %-) ). Zawróciłam z radością bo było w dół, dobiegłam [...]

    Odpowiedzi: 7217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-06-05 21:52:31 Szacuny postu: 7 (cały temat: 0)